Saturday, June 23, 2012

低脂香蕉蛋糕 Low-Fat Banana Bread

很久没烘香蕉蛋糕了,妈妈向朋友讨香蕉,
一讨就要了两束香蕉回来,
刚好之前也抄了“低脂香蕉蛋糕”的食谱,开工了!


我所用的材料大致上跟原食谱有多少差别,没办法啦,不想特地去买,
所以就将就一些咯!

这食谱我有分两天做了5份,头两份是放纸杯,感觉会比较好吃。
另三份我是分别装入两个烤盘烤,感觉很难熟,
烤到很黑还感觉不怎么熟,蛋糕体也觉得不怎么好吃,
都不知道是哪里出问题了。
这蛋糕英文名字叫banana bread,或许是这样,口感比较bread一些?
很丑样的,所以不想拍照。。。啦啦啦!

我还是比较喜欢用纸杯烤蛋糕,不用担心难脱模,也不用切,一个一个直接就可以吃,多方便啊!



食谱摘自: Min‘s

低脂香蕉蛋糕


  • 香蕉 2条 (我放3条)
  • 苏打粉 1 tsp
  • 优格 120ml(没优格,我用牛奶)
  • 植物油 60ml
  • 黄糖 175g  (我放75g,甜度ok)
  • 蛋 1粒
  • 香草精 1 tsp(不怎么喜欢香草精,所以没放)
  • 面粉 130g
  • 全麦面粉 60g(家里没有全麦面粉,所以直接以面粉替代)
  • 肉桂粉 1/2 tsp(第一次做出来,全家人都不喜欢肉桂粉的味道,所以接下来都不放了)
  • 发粉 1 tsp
  • 盐 1/4 tsp
  1. 把香蕉压软, 和优格还有苏打粉混合均匀。
  2. 在一个容器, 把油, 糖, 蛋和香草精搅拌均匀。 
  3. 在另一个容器, 把面粉, 全麦面粉, 发粉, 肉桂粉和盐混合一起。 
  4. 把做法(1)和(2)的面糊混合在一起。 
  5. 筛入做法 (3)的粉类, 用橡皮刮刀拌匀就好了。
  6. 放入烤盘, 或者纸杯, 放入预热180‘C的烤箱, 烤大概 40-50分钟。






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